top of page

ENTRAINEURS

Entraineuse Stéphanie Lapointe
Stéphanie Lapointe

Entraîneuse et enseignante en éducation physique

 

Co-fondatrice de Zone Active, Stéphanie a fait ses débuts dans le domaine de l’enseignement en danse il y a déjà 15 ans. Par la suite, cette dernière a suivit une multitude de formation en danse et a touché le volet professionnel dans ce domaine. Passionnée également par l’activité physique, Stéphanie obtient son diplôme en activité physique et sportive à L’université Laval en 2010, elle fera également ses débuts comme entraineuse de groupe et d’éducateur physique dans cette même année. Plusieurs formations en entrainement physique à son actif dont: Ã‰nergie Cardio et Canfitpro. Stéphanie donne actuellement différents cours de groupe dont : Cardio Danse, Body Step, Circuit Cardio-poussette, Circuit modéré et intermédiaire, Circuit Avancé et Cardio-Boxe.

 

 

Véronique Bédard

Entraîneuse certifiée

 

Co-fondatrice de Zone Active et passionnée par l'activité physique, hiver comme été, Véronique est captivée par l'enseignement du conditionnement physique. Certifiée Can-Fit-pro, elle offre plusieurs heures de cours de groupe par semaine aux ministères, dans les entreprises, aux centres communautaires et pour les Loisirs de la Ville de Lévis et de Québec. Les cours de groupe à l'intérieur sont : Circuits, Cardio intervalles, Cardio maman-bébé, Step Intervalles, Body Design, Abdos-Fesses, Viactive et Stretching. En plein air : Maman-poussette, Circuit modéré, intermédiaire et avancé aux Parc des Chutes-de-la-Chaudière. 

Marie-Ève Desharnais

Entraîneuse certifiée

 

Enseignante en éducation physique super dynamique qui adore faire bouger les gens. Monitrice depuis plus de cinq ans au Centre de ski Le Relais et responsable du Grand Défi Pierre Lavoie au secondaire pour l'École secondaire les Etchemins de Charny, rien ne m'arrête. J'adore faire du plein air et c'est pour cette raison que je me suis occupée également du projet "Jeunes actifs au secondaire" pendant plus de deux ans dans le but ultime de faire bouger à l'extérieur des jeunes à risques de décrochage scolaire. Je suis une fille d'action et j'ai bien hâte de bouger avec vous! Du plaisir garanti!!!

bottom of page